9 Oktober 2010
Die größte Hürde, die die meisten Menschen überwinden müssen, ist Angst. Angst vor Zurückweisung. Angst, Entscheidungen zu treffen. Angst vor Veränderungen. Angst vor Erfolglosigkeit. Und natürlich die ganz große – Angst vor Erfolg! Es ist diese Angst (und all ihre Verwandten, wie Sorgen, Ängstlichkeit und Selbstzweifel), die Sie lähmen und davon abhalten, erfolgreich zu sein. [...]
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8 Juli 2010
Eines ist sicher: Der Ratschlag von Ärzte-Urvater Hippokrates “Eure Nahrung sei eure Medizin” ist heute aktueller denn je. Folglich sind Ernährungsstrategien wie Kreta-Kost und Mediterrane Küche in aller Munde, zumindest bildlich. Doch die Schar der Kritiker wächst. Tenor: Die Qualität unserer Nahrung tendiert immer tiefer in den Minusbereich. Was ist heutzutage überhaupt noch drin in [...]
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